Marcher au fil
des saisons
Marcher, au fil des saisons, dans les Hautes Alpes
Queyras, Clarée, Écrins, Haut Val Durance ...
C'est au cœur de ces vallées que nous proposons nos séjours
Découvrir les chemins de montagne du briançonnais et d'ailleurs, et enrichir, préserver, prolonger nos expériences par le yoga, la sophrologie ou la méditation
Une approche tout en douceur de la montagne
Nos séjours s'adressent à tous,
débutants ou plus expérimentés dans toutes les disciplines
Séjours yoga randonnée sophrologie
Le séjour de bien-être par excellence, au contact de la nature
Eveiller ses sens, respirer, prendre le temps ... se poser intérieurement et se laisser toucher par l’extérieur.
Dans nos séjours, nous proposons une pratique de la méditation Zen, associée à la randonnée.
La relation à la nature nous aidera à faire silence intérieurement, pour que marcher devienne vraiment "un chemin vers soi".